Existen terapias y productos naturales beneficiosos para el trastorno bipolar.

Estos pueden ayudar a mejorar la calidad de vida de los enfermos. En casos de rechazo al tratamiento, pueden ser una alternativa, aunque nunca podrán sustituir la medicación. Muchos enfermos abandonan el tratamiento prescrito, en alguno de sus ciclos o como respuesta a los efectos secundarios.

Omega-3

Trastorno-Bipolar-Alimentos-NaturalesSon ácidos grasos esenciales, que nuestro organismo no fabrica. Se encuentra en el salmón, las sardinas y en general en el pescado azul. El aceite de pescado es una buena fuente de omega-3, aunque deberá estar Leer el resto de esta entrada